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LES CLUBS CŒUR ET SANTE

La sédentarité est un facteur de risque de maladie cardiovasculaire et de récidive après un premier accident cardiaque. Les clubs cœur et santé animent des séances d’activité physique variées adaptées aux aptitudes cardiovasculaires de chacun, dite
« Phase 3 » : Gymnastique, Aquagym, Marche nordique. Les séances de « Phase 3 » sont encadrées par des professionnels formés à l’entraînement physique des cardiaques. Chaque club est parrainé par un cardiologue. L’entraînement physique régulier permet de maintenir une bonne masse musculaire et contribue à éviter les rechutes.

Coordonnées des clubs Cœur et santé Ile-de-France

Paris (75)
       5ème Club Effort Santé - 01 40 79 40 79
       10ème Lariboisière - 01 49 95 83 98
       14ème Parc Montsouris - 06 10 61 02 93
       16ème Bizet - 01 45 26 38 51
       19ème Buttes Chaumont - 06 10 61 02 93


Seine et marne (77)
       Crecy La Chapelle - 01 70 03 27 28
       Lagny sur Marne - 01 64 30 22 28


Yvelines (78)
       Versailles le Chesnay - 01 39 54 12 68

Essonne (91)
       Bligny - 06 83 07 19 97
       Corbeil Essonnes - 01 64 96 10 84
       Massy - Jacques Cartier - 01 60 13 48 81
       Val d'Yerres - 09 65 35 06 74
       Villiers / Montlhery - 01 69 01 27 50


Hauts de Seine (92)
       Courbevoie - 01 42 70 31 96
       Chatillon - Vita Club - 06 25 49 48 76
       Issy les Moulineaux - 01 45 57 90 19 - 06 81 49 32 03


Seine Saint Denis (93)
      Saint Denis - 06 28 65 38 70

Val de Marne (94)
       Créteil - 06 07 48 10 71

Val d’Oise (95)
       Arnouville Sarcelles - 06 03 94 74 13
       Pontoise - 06 85 19 16 89